做精致女人，品味优雅人生是许多现代女性追求的目标，也是无数女教师的人生格言。为帮助女教师在这个春天里找到年轻、乐活的生活状态，校工会、妇委会联合举办的瑜伽、民族舞培训班开课了！
瑜伽培训班的开课时间为每周二中午12:00-1:00，地点在新实验楼716教室。瑜伽作为一项身心兼修的运动，能把散乱的精神集中并使之平静下来，然后要求身心融和为一。坚持练习瑜伽可以使人体内分泌、肌肉、呼吸等技能水平将得到改善。我校组织开办瑜伽班旨在培养女性教工冷静客观、顺其自然、刚柔相济的品质，使人充分体会到生命本体的愉悦和芳香，实现身心和谐的过程。
民族舞培训班的开课时间为每周五中午12:00-1:00，地点在新实验楼716教室。民族舞是一项包容性很强的舞蹈，适合各年龄段人群，她也是一个民族的标志物，一个国家的灵魂。坚持练习可以塑造优美形体，增加肢体灵活性和柔韧性，提高身体素质。
校工会、妇委会希望大家不仅仅把美留在瑜伽、民族舞培训班里，更要加强自身休养，在教学、管理、服务等岗位中，做出突出的成绩，成就自己的美丽人生。
